Van oudsher wordt op de dinsdagen tussen 19 en 20 uur droogtraining gegeven in het Danikerbos. Meestal zijn er 2 groepen, de jeugd en de volwassenen. Meestal, want een tijdlang zijn er ook 3 groepen geweest. Wat niet is kan weer komen 😃.

De jeugdgroep telt nu bijna 20 sporters tussen de 7 en 57 jaar! En dat kenmerkt ook de training: voor een brede groep toegankelijk. Het is wel de jeugdgroep, dus daar ligt de nadruk op. Om mee te doen moet je niet bang zijn voor een beetje inspanning. Er worden velerlei schaats- en behendigheidsoefeningen gedaan, veelal in spelvorm. Tussen de oefeningen door wordt aan de conditie gewerkt. En ja, stukjes hardlopen hoort daar ook bij.

Wat dat oplevert? In eerste installatie heel veel gezelligheid met elkaar... ook in de zomerperiode. Daarnaast stap je straks het ijs op met een goede basisconditie en, als het goed is, ook een verbeterde schaatstechniek!

Nieuwsgierig naar 1 van de zomertrainingen van LbSV? Kijk op de website of neem contact op met 1 van de trainers, die kan je zeker verder helpen.

Tot zomers!
Bart Kooyman